Sham HiraYoga voor auto-immuunziekten"Ik heb een auto-immuunziekte, kan ik Yoga beoefenen?" We hebben dit soort berichten ontvangen via Mahé Yoga Holistic Instagram DM....
Sham HiraWaarom chanten we mantra's in yoga?Chanten is een veel voorkomende verschijnsel in yogalessen dat kan helpen om een meditatieve en gerichte sfeer te creëren. We zingen vaak...