SILENT DISCO: Motown Slow Flow
Sat, Sep 23
|Mahé Yoga Studio
De Motown Yoga Flow is voor de vaste studenten van Mahé al een tijdje een begrip! Op een met liefde samengestelde Motown speellijst, beweeg je in een heerlijke Slow Flow.
Time & Location
Sep 23, 2023, 2:00 PM – 5:00 PM GMT+2
Mahé Yoga Studio, Newtonstraat 69, 2723 RL Zoetermeer, Netherlands
About the event
De Motown Yoga Flow is voor de vaste studenten van Mahé al een tijdje een begrip!
Op een met liefde samengestelde Motown speellijst, beweeg je in een heerlijke Slow Flow. Biddy zorgt dat wat we doen past bij jou, waardoor deze flow voor iedereen is: beginner of ervaren yogi, volledig fit of herstellend.
Tijdens de flow ligt de nadruk op wat fijn voelt voor jou. Te vaak doen we dingen omdat we ze moeten doen. Soms verhogen we dan de druk op onszelf omdat we het dan ook “goed” willen doen. Tijdens deze workshop is het enige wat telt, dat wat je doet goed voelt voor jou. Biddy helpt je versies van houdingen te vinden die passen bij wat jij nodig hebt. Je kan zelfs meezingen omdat we allemaal een silent disco koptelefoon dragen, zodat iedereen even helemaal kan opgaan in de muziek en de bewegingen.
We eindigen de…