š Deep Healing Yoga & Airy Nidra
Sat, Oct 01
|MahƩ Yoga Studio
Een uitgerust lichaam is beter in staat zichzelf te helen. Deze workshop staat in het teken van diepe rust, lichamelijke ontspanning en genot!
Time & Location
Oct 01, 2022, 2:00 PM GMT+2 ā Oct 02, 2022, 5:00 AM GMT+2
MahƩ Yoga Studio, Newtonstraat 69, 2723 RL Zoetermeer, Netherlands
About the event
Een uitgerust lichaam is beter in staat zichzelf te helen.
Deze workshop staat in het teken van diepe rust, lichamelijke ontspanning en genot!
De workshop is gemaakt om jou te helpen verschillende manieren te ontdekken om spanning los te laten.
Om het bewustzijn van jouw eigen lichaam te versterken en je te helpen zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen.
De middag is opgebouwd uit pranayama (ademhalingstechnieken), embodied flow en restorative yoga. We eindigen de les met Aerial Yoga Nidra.Ā
Perfect voor als jij:Ā